Велопробеги − возможность натренировать разные группы мышц, активизировать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Spinning
Урок-ознакомление, кардиотренировка с минимальной ударной нагрузкой, разучивание основных базовых техник сайкла и принципов работы тренажеров. Тренировка на велотренажере направлена на коррекцию фигуры и снижение веса. В ходе тренировки происходит проработка проблемных зон таких, как ягодицы и бедра.
Уровень подготовки: любой.
SoulCycle
Велогонка для опытных пользователей на развитие силы и выносливости.
Уровень подготовки: подготовленные.
Cycle Karaoke
Сайкл тренировка под любимые треки, танцуем и поем. Подходит для всех уровней подготовки.
Уровень подготовки: любой.
Spinning Functional
Функциональная тренировка, с использованием велотренажеров, штанг, гантелей.
Уровень подготовки: любой.
Велогонки в комфортных залах позволяют сжигать 500−700 калорий за занятие, тренировать разные группы мышц и сердечно-сосудистую систему.
Комфортная кардио нагрузка
Вы можете регулировать интенсивность и уровень нагрузки благодаря современному оборудованию.
